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頭痛:宇都宮整骨院/鍼灸院

2018.02.05 | Category: 症状別,肩こり,自律神経失調症

頭痛は、現代人の悩みでもとても多い症状です。

日本人の3人に1人、3000万人の方が悩んでおります。

頭痛は、軽い症状のものから重い症状のものまであり、軽く考えている方も多いと思いますが、放っておくと怖い症状でもあるので、注意が必要です。

 

頭痛の種類

主な頭痛として、

①偏頭痛

②緊張型頭痛

があります。

頭痛の原因はなんでしょうか?

①偏頭痛の原因としては、なんらかのきっかけにより血管が広がる(拡張)ことによって起こり、

②緊張性頭痛の場合は、首回りの筋肉が硬くなることによりその周辺の神経が過敏になり頭痛を引き起こします。

この二つの判別の仕方としては、

①偏頭痛の場合は、血管が拡張しているので【ズキズキする】ことが多いです。

②緊張型頭痛の場合は、血管が収縮し血流が悪くなっているため、【重苦しい】ことが多いです。

このうちの②緊張性頭痛は、当院でも多い症状なので、これから説明していきます。

 

緊張性頭痛

緊張性頭痛は、首の筋肉の緊張している場所により頭痛の出る場所が違います。

●首の後ろ側の筋肉が緊張することにより、後頭部の頭痛が出ます。

●首の側面の筋肉が緊張することにより、側頭部の頭痛が出ます。

●首の前側の筋肉が緊張することにより、前頭部の頭痛が出ます。

 

このように、ゾーン分けすることができます。

 

筋肉の緊張による頭痛なので、原因となっている筋肉の硬さを取ってあげることにより、頭痛も緩和していきます。

まず自分でできることとしては、【温める】ことです。

筋肉は血流が良くなることにより栄養され、硬さが取れていきます。

なので、お風呂で温めたり、カイロで温めたり、ストレッチしたりと、自分でできる血流を良くする事をしてみてください。

※偏頭痛の場合は、血管が拡張し血流が良くなりすぎて頭痛になっているため、温めると頭痛が強くなってしまい逆効果になります。くれぐれも偏頭痛と緊張型頭痛の判断を間違えないでください。

温めても筋肉がほぐれない場合もありますので、その場合は、鍼灸治療を受けてみてください。

鍼灸治療の効果としては、血流を良くし、筋肉を緩める作用があります。

頭痛との相性はとても良い治療法ですので、薬をなかなかやめられない方、自分でケアしても頭痛が取れない方などは、当院にご相談ください。

肩の痛み : 宇都宮整骨院/鍼灸院

2017.04.04 | Category: 肩こり

肩の痛みと一概に行っても、痛む場所が変わることにより原因も変わってきます。

 

●首から肩にかけての痛み

肩こりの可能性が高いです。肩こりは肩だけが原因ではなく、首の歪みや肩甲骨の動きの悪さが関係しますので、これらに治療を行います。

 

●肩と腕の付け根の部分

腕を使う動作の時に痛みが出る場合です。肩関節や周辺の筋肉が損傷している可能性が高いです。この場合は、桁関節や周辺の筋肉の炎症を抑える治療を行います。

 

また、この場合で腕が上がりにくい、後ろに回すと痛いなどの症状の場合は、四十肩や五十肩の疑いがありますので、ご注意ください。

いずれにせよそのうち治るだろうという考えで放っておくと治りが悪くなりますので、お早めに治療を受けていただくようお願い致します!

慢性的な首や肩のコリ BMN治療

2017.02.03 | Category: 肩こり

慢性的な首肩こり

何十年も首や肩のコリを抱えておられる方、多いですね。

マッサージに行き、病院に行き、整体に行き、

その場は良いけど、すぐに元通り!

そんな会話は治療中、とても多く聞きます。

なぜ、その場は良いけどすぐに戻ってしまうのか?

それは、その場の痛みだけを取ろうとしているからです!

コリを取ろうと筋肉だけ治療をしているからです!!

コリの発生する順番

悪い姿勢、無理な姿勢➡︎血流が悪くなる➡︎筋肉に血流がいかなくなる➡︎筋肉が硬くなる➡︎コリにつながる➡︎放っておくと痛みが出てくる➡︎痺れや動きが悪くなる

この順番で、コリや痛みが起きます!

では、どこに気をつけるべきか?

一番初めの原因である、姿勢ですよね!!!

血流が悪くなり、筋肉が硬くなり、コリにつながる。

だから、温めたり筋肉をマッサージすると、コリや痛みは取れます。

しかし、姿勢を直していないため、また同じスパイラルが起きてしまい、コリや痛みが出てきます。

姿勢が大切なんです!!!

当院では、姿勢を整える矯正治療と筋肉の痛みやコリを取る鍼灸治療を組み合わせて治療しております!

姿勢を良くすることで、痛みがぶり返しにくくなります!

いろいろな治療を受けたが改善しない首や肩こりのコリ!

当院にご相談ください!

宇都宮市で肩こりでお悩みの方:宇都宮整骨院/鍼灸院

2016.05.16 | Category: 肩こり

当院は、

 

骨格×筋肉×神経に対して施術を行い、他院よりも短期的に改善していくという治療院です。

 

骨格とは、骨盤や背骨の歪みです。

この背骨や骨盤に施術を加えることにより、体のバランスを整える、姿勢を整えることをしていきます。

主に骨盤矯正専用のベッドで行います。

 

筋肉とは、筋肉の硬さや筋膜への施術です。

筋肉の硬さや張り、筋膜の癒着などを取ることにより、痛みをとっていきます。

 

神経とは、自律神経や神経の炎症を取る施術です。

自律神経が乱れることにより、ホルモンバランスの崩れや血流が悪くなる、等の変化が起きてきます。

 

筋肉と神経に対しては鍼灸治療で行います。

 

当院は、自律神経の施術を得意にしております。

この神経が不安定だと、1度良くなった症状も再び悪化しやすいです。

 

他の治療院ですと、電気をかけてマッサージして終わりですが、当院ではそのようなことはありません。

しっかりとあなたの体を診させていただき、どこが悪いために痛みが出ているのかを徹底的に判断いたします。

 

なかなか治らない肩こり、宇都宮整骨院/鍼灸院に相談してください。

 

当院は、本気で解決したい方の最後の砦です。

 

宇都宮市屋板町1085−1

028−307−4563

 

 

宇都宮市で肩こりでお悩みの方

2016.02.20 | Category: 肩こり

宇都宮市の宇都宮整骨院/鍼灸院です。

 

本日は肩こりについて。

 

当院の肩こりの考え方として、

 

①首の歪み

②肩甲骨の可動域制限

③首から肩、背中の筋肉の硬さ

 

この3つのポイントを重要視しております。

 

揉んでも治らない肩こりは、

 

①、②にアプローチしていない為です。

 

 

整体や整形外科で治らない肩こりをお持ちのあなた、

 

当院へご相談ください。

 

 

当院へのアクセス情報

所在地〒321-0112 栃木県宇都宮市屋板町1085-1
駐車場8台あり
電話番号028-307-4563
予約予約優先制(電話予約)
休診日水曜午前・日曜・祝日