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筋肉を硬くする要因

2016.12.19 | Category: 症状別

本日は少し視点を変えて

 

せっかく治療したのにまた筋肉が硬くなってしまった!!

なんてことありますよね?

筋肉を使いすぎた?

好転反応によるもの?

いろいろ考えられますが、

それは、【筋肉を硬くする要因】によるものかもしれません。

 

①食事

食事をとることにより内臓が動き、食べ物を消化していきます。

その際に、食べ過ぎてしまうと内臓に負担がかかり過ぎてしまい

内臓からの反射により筋肉が硬くなってしまいます。

ジャンクフォードや炭水化物などはよくないです。

②電磁波

パソコンやスマホから出ている電磁波。

体にとってはとてもよくないです。

何時間も電磁波を浴びると筋肉が硬くなりやすいです。

電磁波を遮る色として、紫色が良いです。

③鉄とコンクリート

鉄やコンクリートの近くに行くとよくないです。

④胃・結腸反射

これは①と関連するのですが、

内臓が働くとリラックス出来る副交感神経が働きます。

少しの量をお腹に入れることによりリラックスできるので筋肉は柔らかくなり、

食べ過ぎてしまうと内臓の負担になり、緊張が強くなり筋肉は硬くなります。

 

もし、何もしていないのに筋肉が硬くなってしまうというあなた。

これらの4つに該当していませんか?

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